Thức uống tăng cường đề kháng, phòng ngừa virus từ nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm

Thêm chút vỏ chanh bào là thức uống đã sẵn sàng.

Đông Y Thiên Lương thực hành thức uống bổ gan phổi, thanh lọc, thải độc cơ thể, tăng cường đề kháng, detox đường ruột và gan, cực kỳ có lợi cho sức khỏe.

NGUYÊN LIỆU:

  • Lá sả hữu cơ (nông trại hữu cơ Happy Farm): 1 nắm to
  • Củ sả hữu cơ (nông trại hữu cơ Happy Farm): 3 củ (sả hữu cơ nên bé tí teo)
  • Cúc hoa hữu cơ Thiên Lương: 15-20 bông
  • Chanh hữu cơ (chú Hai Việt): 1 quả
  • Mật ong sạch nguyên chất: 1 chén nhỏ
  • Gừng ta sạch: vài lát

CÁCH NẤU:

  • Cho lượng nước vừa phải vào lá sả, củ sả, gừng cắt nhỏ, đun liu riu khoảng 10-15 phút.
  • Cho cúc hoa vào rồi tắt bếp.
  • Chanh cho cấp đông rồi mang ra bào, mục đích để giải phóng được cao nhất các phân tử chanh và không bị mất tinh dầu chanh.
  • Phần ruột chanh thái lát mỏng và thả vào nồi nước sả gừng cúc hoa.
  • Chắt nước ra cốc và thả chanh bào vào, pha thêm mật ong, uống ấm.

CÁCH SỬ DỤNG:

Uống 1 cốc ấm sau khi tỉnh dậy buổi sáng, nếu uống thêm được bữa trưa và tối trước khi đi ngủ nữa thì quá tốt.

 

Chúc mọi người chăm chỉ thực hành và thật mạnh khỏe nhé!

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline: 0975 04 03 06